نصائح ع السريع

نصائح ع السريع

ألم الأسنان

السيلينيوم 

           

فوائد التفاح

بحة الصوت

المنشطات

مش هاكل شيبسى!!!

مش هاكل شيبسى!!!

 

غالباً ما يرغب الأولاد في تناول "الشيبس" فيما نرى أنّ الكبار يتناولونها أيضاً. ولكن، الباحث في علم المأكولات 

(مايكل موس) كشف عبر صحيفة "دايلي ميل" البريطانية، أنّ ثمة أخطاراً من جرّاء تناول رقائق البطاطا المعروفة 

عالمياً بالشيبسى، لا تقتصر على تسبّب البدانة وزيادة الوزن فحسب، بل ثمة حقائق مهمة لا ندركها، أهمها:

------------------------------------------

1• ارتباط تناول الشيبس باضطرابات نقص الانتباه وفرط الحركة.

2• شركات تصنيع الشيبسى تعمل على طرح منتجات تحفز الشخص على إدمان تناولها بعدة طرق، منها وجود 

مستويات عالية من النشويات والكربوهيدرات المكررة في الشيبس، التي يمكن 

أن تغير مستويات الجلوكوز

والأنسولين في الدم مما يؤدي لزيادة الجوع و الرغبة بتناول كميات أكبر(أى الادمان غير المباشر)

3• إن تناول الشيبس بكثرة يضر بالأجنة مثل ضرر تدخين الأم، وذلك لوجود مادة 

الأكريلاميد الكيميائية السامة .

قد يُكتب أن نسبة وجود هذه المادة آمنة وهذا كلام صحيح ولكن للشخص البالغ

 وللكيس الواحد  أما اذا أكلت أكثر من كيس عندها ستكون هذه المادة ضارة.

واذا أردت أن تعرف أكثر عن مادة الأكريلاميد فقم بالضغط على الرابط التالى

مادة الأكريلاميد

4• أكد العلماء أن جهودهم في نشر ثقافة الأكل الصحي والابتعاد عن إدمان الشيبس خصوصاً لدى الأطفال تنتهي دائماً

 

 بالفشل، لكثرة إعلانات الشيبسى المغرية بالألوان الجذابة وتعاون مشاهير محبوبين في الإعلان والترويج لمنتجات شركات

الشيبسى الكبرى .

بالاضافة الى ماسبق  هناك مايصعب تخيله ؛هل تصدق عزيزى القارئ أن:

          "تناول كيس شيبسى كبير (حجم عائلى ) = شرب علبة زيت"

هذا مانشرته جريدة التحرير واليك الرابط

كيىس شيبسى = زججة زيت

طيب أنا هعمل بنصيحتك

ومش هاكل شيبسى بس قولى على بديل

بالتأكيد يوجد بدائل صحية ولذيذة فى نفس الوقت تمكنك من الاستغناء عن الشيبسى يمكنك معرفتها بالضغط على الرابط التالى:

بديل الشيبى

شاركها وانشرها  فمن الممكن أن تفيد الآخرين بها

قصة وعبرة

قصة وعبرة

انتقل رجل مع زوجته الى منزل جديد

وفي صباح اليوم الاول

وأثناء تناول وجبة الافطار

قالت الزوجة مشيرة من خلف زجاج النافذة

المطلة على الحديقة المشتركة بينهما وبين جيرانهما

انظر يا عزيزي..

ان غسيل جارتنا ليس نظيفا ..

لابد انها تشتري مسحوقا رخيصا

.••.••..••.••.

واستمرت الزوجة على القاء نفس التعليق في كل مرة ترى

جارتها تنشر الغسيل

.••.••..••.••.

وبعد شهر اندهشت الزوجة

عندما رأت الغسيل نظيفا على حبال جارتها

وقالت لزوجها

انظر..

لقد تعلمت اخيرا كيف تغسل

.••.••..••.••.

فأجاب الزوج

عزيزتي لقد نهضت مبكرا هذا الصباح ونظفت

زجاج النافذة التي تنظرين منها

(✿◠‿◠)

.••.••..••.••.

قد تكون أخطائك هي التي تريك اعمال

  الناس خطأ

فأصلح عيوبك قبل أن تنتقد عيوب الاخرين